نبض صحي

7 فوائد صحية ونفسية للقراءة اليومية.. تعرّف إليها

7 فوائد صحية ونفسية للقراءة اليومية.. تعرّف إليها

نبض صحي
تعرّفوا إلى تأثير الميلاتونين والمغنيسيوم على الأرق

تعرّفوا إلى تأثير الميلاتونين والمغنيسيوم على الأرق

نبض صحي
الكوليرا تتفشى في تشاد

الكوليرا تتفشى في تشاد

نبض صحي
جزء من الخلايا السرطانية يختبئ في حالة سكون ثم يُعيد تنشيط نفسه.. دراسة تكشف

جزء من الخلايا السرطانية يختبئ في حالة سكون ثم يُعيد تنشيط نفسه.. دراسة تكشف

نبض صحي
القهوة المثلجة في الصيف.. هل تسبب الجفاف أم تساعد على الترطيب؟

القهوة المثلجة في الصيف.. هل تسبب الجفاف أم تساعد على الترطيب؟

نبض صحي
احذر تجاهل الدوار.. فقد يكون علامة على هذه المشكلات القلبية

احذر تجاهل الدوار.. فقد يكون علامة على هذه المشكلات القلبية

نبض صحي
قطعة حلوى قبل النوم قد تؤذي القلب.. ما السبب؟

قطعة حلوى قبل النوم قد تؤذي القلب.. ما السبب؟

نبض صحي
نظريا.. كم يبلغ سقف عمر الإنسان؟

نظريا.. كم يبلغ سقف عمر الإنسان؟

نبض صحي
البطيخ الأحمر ليس آمنا للجميع.. أطباء يكشفون

البطيخ الأحمر ليس آمنا للجميع.. أطباء يكشفون

نبض صحي
التعرض لدخان التبغ في الصغر قد يدمر مينا الأسنان.. هذا ما كشفته الدراسات

التعرض لدخان التبغ في الصغر قد يدمر مينا الأسنان.. هذا ما كشفته الدراسات

نبض صحي
الشاي الأخضر وفائدة الكبد.. نفعٌ مشروط ومخاطر حذرة

الشاي الأخضر وفائدة الكبد.. نفعٌ مشروط ومخاطر حذرة

نبض صحي
تقلبات السكّر واضطرابات النوم.. ما العلاقة؟

تقلبات السكّر واضطرابات النوم.. ما العلاقة؟

نبض صحي
قبل فوات الأوان.. نقص هذه الفيتامينات يُسرِّع الزهايمر

قبل فوات الأوان.. نقص هذه الفيتامينات يُسرِّع الزهايمر

نبض صحي
لمن يشرب الشاي صباحاً.. إليك هذا الخبر

لمن يشرب الشاي صباحاً.. إليك هذا الخبر

نبض صحي
كيف تؤثر الشاشات على نمو الأطفال؟ دراسة تكشف

كيف تؤثر الشاشات على نمو الأطفال؟ دراسة تكشف

نبض صحي
علكة تجريبية تقلص فيروس "HPV".. اليكم آخر ما توصل اليه العلماء

علكة تجريبية تقلص فيروس "HPV".. اليكم آخر ما توصل اليه العلماء

نبض صحي
ماذا يفعل عصير الشمندر بجسمك صباحاً؟

ماذا يفعل عصير الشمندر بجسمك صباحاً؟

نبض صحي
السكريات وتقلبات المزاج.. ماذا يحدث داخل الجسم؟

السكريات وتقلبات المزاج.. ماذا يحدث داخل الجسم؟

نبض صحي
لا تتخلصوا من قشرة اللوز.. دراسة تكشف فوائدها الصحية

لا تتخلصوا من قشرة اللوز.. دراسة تكشف فوائدها الصحية

نبض صحي
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت كميات كبيرة من الزبدة؟

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت كميات كبيرة من الزبدة؟

نبض صحي
أيهما أفضل للحفاظ على استقرار سكر الدم.. الخبز الأبيض أم الأسمر؟

أيهما أفضل للحفاظ على استقرار سكر الدم.. الخبز الأبيض أم الأسمر؟

نبض صحي
هل يزيد العلاج الهرموني التعويضي خطر سرطان الغدة الدرقية؟

هل يزيد العلاج الهرموني التعويضي خطر سرطان الغدة الدرقية؟

نبض صحي
الطبخ بحرارة مرتفعة... عادة قد تؤذي مرضى الصدفية

الطبخ بحرارة مرتفعة... عادة قد تؤذي مرضى الصدفية

نبض صحي
التقاعد المبكر والدماغ.. هل يسرّع تراجع الذاكرة؟

التقاعد المبكر والدماغ.. هل يسرّع تراجع الذاكرة؟

نبض صحي
تريد أداءً أفضل في النادي؟ إليك أفضل وقت لشرب القهوة

تريد أداءً أفضل في النادي؟ إليك أفضل وقت لشرب القهوة

نبض صحي
4 عادات يحذر أطباء القلب منها إذا كنت تريد خفض ضغط الدم.. ما هي؟

4 عادات يحذر أطباء القلب منها إذا كنت تريد خفض ضغط الدم.. ما هي؟

نبض صحي
عصير البطيخ لضغط الدم.. هل يحقق الفائدة فعلاً؟

عصير البطيخ لضغط الدم.. هل يحقق الفائدة فعلاً؟

نبض صحي
تفاصيل جديدة عن أدوية إنقاص الوزن.. ماذا كُشف عنها؟

تفاصيل جديدة عن أدوية إنقاص الوزن.. ماذا كُشف عنها؟

نبض صحي
هكذا يؤثر تناول جرعة من الكركم يوميًا على جسمك

هكذا يؤثر تناول جرعة من الكركم يوميًا على جسمك

نبض صحي
إذا كنت مشغولاً... هذه مدة المشي الأسبوعية التي قد تساعد على خفض الدهون

إذا كنت مشغولاً... هذه مدة المشي الأسبوعية التي قد تساعد على خفض الدهون

نبض صحي
أطعمة تمنح جسمك وعقلك دفعة قوية في الصباح.. اليكم ابرزها

أطعمة تمنح جسمك وعقلك دفعة قوية في الصباح.. اليكم ابرزها

نبض صحي
لتقليل خطر الإصابة بأمراض الخرف.. اليكم هذه الطرق

لتقليل خطر الإصابة بأمراض الخرف.. اليكم هذه الطرق

نبض صحي
لا تتجاهلها.. علامة في الساقين تشير إلى الاصابة بمرض السكري!

لا تتجاهلها.. علامة في الساقين تشير إلى الاصابة بمرض السكري!

نبض صحي
الميلاتونين أم المغنيسيوم.. أيهما أفضل لتحسين النوم؟

الميلاتونين أم المغنيسيوم.. أيهما أفضل لتحسين النوم؟

نبض صحي
6 أطعمة تساعد على تحسين الهضم وتعزيز صحة الأمعاء.. ما هي؟

6 أطعمة تساعد على تحسين الهضم وتعزيز صحة الأمعاء.. ما هي؟

نبض صحي
أطعمة ينصح بها لمرضى انقطاع النفس أثناء النوم.. إليك أبرز 7 منها

أطعمة ينصح بها لمرضى انقطاع النفس أثناء النوم.. إليك أبرز 7 منها

نبض صحي
هل وضع العطر على الرقبة آمن؟

هل وضع العطر على الرقبة آمن؟

نبض صحي
دراسة جديدة عن "كورونا"... الفيروس يرفع معدل الوفيات لدى المصابين بهذه العدوى!

دراسة جديدة عن "كورونا"... الفيروس يرفع معدل الوفيات لدى المصابين بهذه العدوى!

نبض صحي
لماذا ينصح الخبراء بتناول الجوز كل يوم؟

لماذا ينصح الخبراء بتناول الجوز كل يوم؟

نبض صحي
بعد تزايد الإصابات المعوية... هل أصبحت بعض مسابح لبنان بؤرًا لنقل الجراثيم؟

بعد تزايد الإصابات المعوية... هل أصبحت بعض مسابح لبنان بؤرًا لنقل الجراثيم؟

نبض صحي